3、棒渣（玉米面）下锅后 ， 用中火煮 ， 粥快开时 ， 用大勺子适当搅动 ， 防止棒渣（玉米面）粘锅底 。锅开以后不要立即关火 ， 要想棒渣粥好吃 ， 先关小火 ， 再煮几分钟 。
【秋季养胃粥,秋季养胃喝什么粥最有效的食疗方法】
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