吃什么可以帮助恢复视力视力

病情分析：您好除了佩戴眼镜，现代社会，屈光手术随着激光技术的发展而进步，现在出现了激光手术。飞秒激光手术是治疗近视最好的、最安全的近视手术方法，对于了解近视手术的人来说，都知道飞秒激光手术是目前近视手术中最先进的手术方式祝健康
病情分析：具有改善视力作用的食物
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
（1）富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A 。

意见建议：建议胡萝卜汁早晚饮用，下午可用决明子枸杞泡茶引用，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康!病情分析：您好，首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，摄取富含维生A、B2、C、E的食物多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高
病情分析：你好，多食用富含维生素A、维c的食物，动物肝胆等，以及含产品如海带等。对视力有一定帮助、

意见建议：配戴合适的眼镜,保持正确的学习坐姿才不会加深近视，才可以从根本上矫正视力。