这几道家常菜,简单好做,孩子一口一个吃得香

自从家里有了孩子后 , 做饭一下子变得困难了许多 , 相信很多家长都有这种感觉 , 因为不仅要考虑到孩子的口味 , 还要考虑到饭菜是否有营养 , 做一顿饭实在太难了 。 那么我给大家分享4道好吃的家常菜 , 都是简单食材 , 变个花样孩子特爱吃!这几道菜最受孩子欢迎 , 我家孩子每次都吃得香 , 快来看看吧 , 没有什么头绪的时候就照着菜谱做 , 保准孩子喜欢吃 , 快来看看吧 。
这几道家常菜,简单好做,孩子一口一个吃得香
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一、土豆泥鸡蛋卷
这道菜主要用到了土豆、鸡蛋 , 很多人做菜 , 要么炒个土豆丝 , 要么配个菜炒鸡蛋 , 做出来特别普通 , 孩子见了不爱吃 , 味道再好也没用 , 面对孩子我们要多变花样 。 这道土豆泥鸡蛋卷 , 不仅颜值高 , 还口感好味道香 , 关键营养丰富 , 除了有土豆鸡蛋 , 还可以添加胡萝卜、西蓝花等食材 , 你可以试试 。
做法:
土豆去皮洗净 , 切成薄片 , 装盘后放进蒸锅 , 大火蒸熟透 , 取出后压成泥状 。 想加别的食材的话 , 也要蒸熟或者煮熟 , 压成泥或者剁成末 , 和土豆泥放一起 。 处理好后加少许盐、沙拉酱 , 搅拌均匀 。 案板上放寿司帘 , 铺上保鲜膜 , 将土豆泥混合物放在保鲜膜上 , 铺平整后放火腿条或者蟹棒等材料 , 然后像卷寿司一样卷起来 。
碗里打几个鸡蛋 , 加一点点盐搅散 , 平底锅预热倒油 , 将鸡蛋液倒进去 , 小火煎定型 。 接着把刚卷好的土豆泥放在鸡蛋皮上 , 快速将鸡蛋皮卷起来 。 空碗里放入少许沙拉酱和味极鲜搅拌均匀 , 将这个料汁浇在做好的土豆泥鸡蛋卷上就大功告成了 。
这几道家常菜,简单好做,孩子一口一个吃得香
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二、鸡肉蔬菜丸子
这几道家常菜,简单好做,孩子一口一个吃得香】这道菜用到了鸡胸肉、西蓝花、胡萝卜、葱花 , 搭配做出来营养丰富 , 适合孩子吃 , 但如果将这些食材炒在一起 , 可能孩子就不爱吃了 。 可以试试做成鸡肉蔬菜丸子 , 软嫩可口 , 做好后孩子一口一个吃得香 。
做法:
鸡胸肉冲洗干净 , 切小块放进切碎机 , 打成细腻的肉泥 , 没有机器的话就手剁 , 剁得越细腻越好 。 西蓝花剪成小朵 , 清洗两遍下锅焯水 , 剁成碎末 , 胡萝卜去皮洗净剁成碎末 , 嫌麻烦和鸡胸肉放一起打碎 。
三种食材放一起 , 加姜蓉、葱末、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀 , 再打一个鸡蛋搅拌 , 一直搅到筷子可以立在馅料里不倒为止 。 锅内加水 , 煮到锅底冒小泡 , 调小火 , 勺子沾水放进馅料里舀少许 , 团成小丸子放进锅内 , 所有都这么做 , 小火煮到浮起来 , 再开大火煮两分钟 , 做好的丸子可以煮汤 , 可以煮面条都很不错 。
这几道家常菜,简单好做,孩子一口一个吃得香
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三、豆皮肉卷
这道菜主要用到了猪肉、豆腐皮 , 若是炒一炒 , 孩子可能不爱吃 , 推荐做这道豆皮肉卷 , 简单好做 , 吃起来很香 , 每次我做到这道菜 , 孩子吃饭很主动 , 根本不用催 , 越吃越香 。
做法:
豆腐皮清洗后待用 。 猪肉用偏瘦的吃起来不腻 , 剁成细腻的肉末 , 加姜蓉、葱花、盐、生抽、胡椒粉、鸡精搅拌均匀 。 不喜欢吃纯肉的 , 可以添加其它蔬菜 , 比如韭菜、菠菜、芹菜、香菇等 , 切碎和肉馅放一起 , 搅拌均匀 。
豆腐皮铺在案板上 , 放入肉馅 , 铺满整个豆腐皮 , 然后从一端卷向另一端 , 卷好后放入蒸锅 , 同样的方法可以用鸡蛋皮卷肉馅 , 放入蒸锅后盖好盖子 , 大火蒸十五分钟 , 时间到后切成厚片 , 摆盘就可以直接吃了 , 或者浇一点生抽勾得芡 。