眼底病|乳房按摩，真的能丰胸？其实骗钱又害人！这4个健康骗局专坑女性( 二 ) 疾病|高血压|老年病

【眼底病|乳房按摩，真的能丰胸？其实骗钱又害人！这4个健康骗局专坑女性】1、乳房肿块
乳房肿块是乳腺癌较为典型的表现，这些肿块一般是质硬并伴有疼痛的，有些甚至会使你感到痛苦。

2、乳房瘙痒感
皮肤增厚、灼热、有瘙痒感，很可能是乳腺炎或炎性乳腺癌表现，若经历抗生素治疗没有任何缓解，应进一步诊断。
3、乳头溢液
乳头溢液一般主要与外伤、感染或良性肿瘤有关，但也不排除恶性肿瘤引起，特别是溢出血性液体。
4、疼痛
大部分女性出现乳房疼痛与月经周期有关，但这种疼痛一般会随着月经干净后消失。但如果出现很突然疼痛，或是疼痛与月经周期无关，就要引起警惕了。

三、专坑女性的4种健康骗局，要警惕
“健康养生”是不少女性追求的生活方式，但这些专坑女性的骗局，大家要擦亮眼睛了：
1、按摩减肥
按摩减肥，通常又被称为“经络减肥” ，通过推、捏、拍、拉等物理操作，让脂肪“消除” 。然而想要脂肪“燃烧”只能通过长期运动实现，一般需要运动30分钟，脂肪才开始被消耗。
而通过按摩的时间和长度，几乎是达不到减肥效果。
2、卵巢按摩
卵巢其实位于腹腔深处，正常情况下，通过体表按摩，是根本摸不到卵巢的，也不可能对它进行所谓的按摩和保养。
而且按摩时，会使用到一些精油，这些精油很可能会含有激素，不仅不能抗衰老，还会导致内分泌紊乱。

3、徒手缩阴
徒手缩阴，看着像是什么“奇门武功” ，通过字面忽悠了不少女性。
所谓“徒手缩阴”不过是针对女性髋关节进行外展及内收的锻炼，同时辅助一些牵拉和按摩的手法，这些动作顶多只是个心理安慰。还不如做凯格尔运动，不仅能提升盆底肌肉力量，还可能提升同房质量。
4、小脸整骨
这种方式源于日本，号称“不注射、不动刀，就能变美” 。然而事实是，人在成年后骨骼就会停止生长，骨缝也基本维持原状态不会变大。
如果强制施力给骨头，很可能会造成颞下颌关节脱位、肌肉损伤等。

总之，按摩对身体保健有一定辅助作用，但并非按摩就都好，做之前一定要思考，哪些能做哪些不能做，去的场所环境是否干净，人员是否有正规资质，否则只会越按越伤。
参考资料：
[1
《乳房按摩能消肿、丰胸、排毒？你不会真相信吧？》.广东省中医院.2019-01-03
[2
《胸部出现这5个生理变化，是乳腺癌的风险信号！》. 第十一诊室. 2022-06-02
[3
《按摩那么爽，有些项目却要人命！按摩到底能不能做？》.腾讯医典.2023-03-19
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