肝脏|身体5个信号提示肝病上身！谨记“喝3水，做3事”，肝会慢慢变好代谢|荷尔蒙|肝功能|菊花|身体

身体5个信号提示肝病上身！谨记“喝3水，做3事” ，肝会慢慢变好
身体5个信号提示肝病上身！谨记“喝3水，做3事” ，肝会慢慢变好
身体5个信号提示肝病上身：
肝脏被称为“人体化工厂” ，是人体最重要的代谢中心！所以想要身体健康，保护肝脏是非常重要的。如果身体被肝病“缠身” ，一些隐匿的信号要抓住，才能避免肝脏出现恶性病变。

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信号1、早起后浑身无力
经过一晚上的休息，身体应该感觉到很有劲，状态很好，但是如果早起后出现了乏力，困倦等症状，并且增加睡眠的时间仍然没有改善，这就要警惕可能是肝病上身了。因为在肝脏受损的情况下，身体补充的营养无法得到正常的转化，整个身体都处于营养不足的状态，这就会使人体有疲惫感。

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信号2、伤口愈合慢
【肝脏|身体5个信号提示肝病上身！谨记“喝3水，做3事”，肝会慢慢变好】肝脏是人体主要负责代谢的场所，在肝脏受损，肝功能下降的情况下，皮肤的再生能力自然也会下降。
另外肝脏是解毒的器官，解毒功能下降，伤口就容易被感染，出现化脓等情况，所以自己的身体要注意观察，出现异样的时候不可以忽视。

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信号3、面部粉刺增多
我们皮肤上的皮脂，主要是依靠身体当中黄体荷尔蒙所引起的。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。所以当肝脏不是那么健康的时候，体内的荷尔蒙也不会平衡，皮脂分泌就会变多，从而导致面部出现大量的粉刺和痘痘。

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信号4、腹部疼痛
在肝脏病变到一定程度的时候，就会出现肝区疼痛，而大多数没有医学基础的人，会把肝区疼痛当成是胃肠道疾病去吃药。建议出现腹痛的时候，如果排除了胃病的可能，建议可以考虑是否是肝脏出了问题。
信号5、脸色发黑

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肝脏对铁的代谢起着重要的作用，并且肝脏还是储存铁的器官。一旦肝脏受损，肝功能下降，肝细胞中的铁就会流入血管当中，一旦血液中的铁含量增加，表现在脸上就会有脸色发黑的表现，这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
肝脏受损，肝功能下降，久而久之就会导致肝脏“藏毒” ，危害身体健康！所以，想要身体好，首先要“排肝毒”！谨记“喝3水，做3事” ，肝会慢慢变好

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谨记“喝3水” ，肝会慢慢变好：
第一种水：白开水

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