经常憋尿会引起膀胱炎？还真有可能！女性更加要注意

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“憋尿一时爽，膀胱火葬场” 。
我们在之前的文章中，提到了憋尿与膀胱癌没有直接的关系（点击蓝字回顾经常憋尿会导致膀胱癌？尿中出现这个信号才要警惕！）。

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但是，憋尿
却有可能会引起膀胱炎
人体正常的尿液循环，会在细菌还没有开始繁殖的时候，就将尿液排出。
但如果长期憋尿，让尿液在膀胱中储存的时间太长，就相当于给了细菌足够长的繁殖时间，就有可能引起炎症。
同时，长期憋尿，还可能会破坏膀胱黏膜和黏膜下血液运输，影响膀胱壁结构，让膀胱黏膜抵抗细菌侵犯能力下降。
人体的排尿结构包括尿道括约肌和膀胱逼尿肌，憋尿会让尿道括约肌收紧，长期憋尿就可能会导致这个肌肉越来越强壮，对膀胱功能产生影响，到了后期还可能会抑制膀胱收缩，导致尿不出来，或形成残余尿。

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所以不光是膀胱炎，还有膀胱功能障碍、排尿功能障碍等，长期习惯性憋尿都可能是其诱因。
膀胱炎主要症状
尿频、尿急、尿痛
从广义上讲，不同病原体侵犯膀胱，导致发生炎症，就是膀胱炎，主要有尿频、尿急、尿痛等症状，有的患者还可能出现尿血的症状。
根据起病速度，膀胱炎可分为急性膀胱炎、亚急性膀胱炎和慢性膀胱炎。
根据致病因素不同，膀胱炎还可分为细菌性膀胱炎，和非细菌性膀胱炎（比如间质性膀胱炎），其中，细菌性膀胱炎在临床中较为多见。
女性更易发生膀胱炎
一般来说，女性发生膀胱炎的几率高于男性，这是因为女性的尿道比男性短，男性尿道有25cm左右，而女性尿道只有5cm左右，细菌等病原体更易通过尿道逆行入侵膀胱。
当女性进入更年期后，激素水平下降，雌激素对尿道黏膜的滋养作用下降，女性抵抗感染的能力也会下降，所以更年期或者绝经期女性也更容易发生膀胱炎。
男性通常很少发生单纯的膀胱炎，往往和其他疾病并存出现，比如前列腺炎、膀胱结石等。
一些老年男性可能会有尿不干净，存在残余尿的情况，也可能出现膀胱炎。
膀胱炎要注意及时规范治疗
细菌性膀胱炎，还是比较容易治愈的。
一些病情较轻的年轻人，甚至可以凭借自身抵抗力而自愈。因此，我们可以注意增强自身抵抗力，并在此基础上尽量多饮水，多排尿，以促进细菌排出体外。
但通常来说，并不主张硬抗，如果有明显感染症状，尤其病情较重，排尿如刀割的人，应及时去医院就诊治疗。
细菌性感染的治疗，以使用抗菌药为主，比如氧氟沙星、左氧氟沙星、头孢拉定、磷霉素等，一般服用3-5天，症状就可以消失。
用药时要注意，症状消失后应该继续服用3-5天，才能真正达到杀灭细菌的目的。

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对于间质性膀胱炎，治疗起来就比较复杂了。
抗菌素治疗常是无效的，需要服用一些抗组胺药物，以及一些能够增强尿道和尿路上皮防御能力的药物，也可以在膀胱内灌注透明质酸钠、肝素、水等来进行治疗。
如果这些保守治疗无效，就需要使用手术进行治疗，比如安装膀胱起搏器，或者是在膀胱壁上注射肉毒毒素等。
总之，发现尿频、尿急、尿痛等膀胱炎症状一定要及时就诊，规范治疗！