最适合秋季食用的水果莫过于梨了 。梨因鲜嫩多汁 ， 含有85%的水分 ， 酸甜适口 。秋季空气干燥 ， 水分较少 ， 若能每天坚持食用一定量的梨 ， 能缓解秋燥 ， 生津润肺 。
梨含有丰富的维生素 ， 膳食纤维和钙、磷、铁等 ， 自古以来就是清热解毒圣品 。常吸烟或者吃烤肉的人 ， 体内聚集的强致癌物质多环芳香烃 ， 在吃梨后会显着降低 。加热过的梨汁还含有更多的抗癌物质——多酚 。所以 ， 在吃烤肉或一些煎炸食物后 ， 不妨吃个梨 ， 排除体内毒素 。
但是 ， 吃梨不是百无禁忌的 ， 一些食物不能和梨一起吃 ， 那么梨和什么不能一起吃 ， 你知道吗？小编提醒您 ， 这些食物是梨的克星：

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1、梨 开水：致腹泻
【警惕！梨 决不能和他们一起吃】 梨性甘寒冷利 ， 吃梨喝开水 ， 必致腹泻 ， 这是因为一冷一热刺激肠道的缘故 。《本草纲目》中记载：“梨甘寒 ， 多食成冷痢 。”又“多食令人寒中萎困 。”所以一忌多食 ， 二忌与油腻之物同食 ， 三忌冷热杂进一个让人脸红的微信：lianhong89 脸红也要加呀 。

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