尿毒症|为何“尿毒症”越来越多？再三劝告：4种食物尽量少吃，肾会感激你( 二 ) 疾病

三、尿毒症最怕拖，有这几个异常趁早检查
尿毒症的发生并非一蹴而就，在早期身体会发出一些信号，但这些症状很容易被人们给忽略。
1、排尿异常
正常情况下，人的尿液颜色应该是淡黄色的，但饮水量不足时颜色会变深，恢复饮水后即可变成淡黄色。但罹患肾脏疾病的患者，尿液颜色可能会呈咖啡色、深茶色，乃至是红色。
除尿液颜色异常外，肾脏疾病还会让患者的排尿量受到影响，日常可能会有<400ml排尿或>2500ml的排尿，多尿、少尿均是不正常的表现。此外，肾脏疾病还会让患者出现夜尿增多的表现，在饮水量不多的情况下，出现起夜次数>2次的情况，需要警惕可能是肾脏功能损伤所致。
2、出现水肿
肾脏功能异常会导致体内的尿蛋白大量流失、水分潴留等，继而会让身体出现异常的水肿症状，早期一般会在眼睑、小腿处出现水肿，发展到后期则会出现全身性的水肿。

3、丧失胃口、恶心呕吐
肾病会导致消化系统功能也出现异常，可表现为食欲下降、恶心呕吐等。因为肾功能衰竭会导致血液内的尿素氮含量上升，该物质进入肠道后会分解成氨元素，刺激胃肠道黏膜，继而诱发身体不适。
4、浑身没劲
肾脏是体内主要的代谢器官之一，当其出现功能性异常时，会导致大量的代谢废物无法及时排出，堆积在体内会导致身体疲劳、浑身乏力等症状出现，休息后也无法缓解。
肾脏健康对于每个人而言都很重要，特别是年轻人，不要觉得肾脏疾病离自己很远。在日常要保持好的生活和饮食习惯，尽可能去预防疾病发生。
参考资料：
[1
《【提醒】为什么得尿毒症的人越来越多？这3个习惯你可能也有》.人民日报.2019-10-23
[2
《尿毒症是什么？是怎么引起的？可以治愈么？》.医学界肾病频道.2020-03-30
[3
《一天内收治5位尿毒症患者！注意，这些异常可能是肾脏在求救…》.科普中国.2021-12-29
[4
《尿毒症者越来越多！医生劝你：4种食物少吃，肾会感激你！》.中国实用内科杂志.2023-04-12

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