保健品|被吹上天的5种保健品，切记不要信，坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买胶原蛋白|海参|补肾

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现如今，人们养生意识越来越强，不管是年轻人，抑或是老年人都开始的注重保养，于是越来越多的保健品出现在市面上，五花八门，鱼龙混杂，借着人们重视健康的心理，制造噱头，大肆宣传营销。

曾一度造成了“保健品热”的局面，并且越来越趋向年轻化，他们对保健品的需求越来越强列，而一些不良的商家利用这一心理，就会将保健品的效果无限扩大，让很多人上当受骗，最终没有达到保健养成的效果，反而吃空了家底伤了身体。
保健品到底是什么？保健品是保健食品通俗的说法，我国对保健品的定义为具有调节人体生理功能适应特定人群食用，但又不作为治疗为目的一类食品，市面上常见的保健品大致可以分为保健食品、保健要药品、保健化妆品、保健用品等。
保健食品具有食品的性质，如酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，一般在剂量上无要求。
保健药品具有营养性，食物性天然药品性质，具有配合治疗的作用，但是在剂量上有要求，目前带“健”字批号的药品。
保健化妆品具有化妆品的性质，如保健香水、带有“械”字号的面膜、修复霜、喷雾、特护霜等，具有局部的修饰的作用。
保健用品具有生活用品的性质，如健身器材、按摩器、衣服鞋帽等。
【保健品|被吹上天的5种保健品，切记不要信，坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买】
因此大家在购买保健品的时候，要了解其中的功能和功效，结合自身的情况去选择，要在正规的渠道购买。
被吹上天的5种保健品，切记不要信，坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买1、鱼油
很多商家都在大肆宣传，鱼油对视力好，还具有健脑益智的功效，对孩子的生成发育好，因此家里有孩子的家长，就会常备鱼油，大量给还在补充。

其实，鱼油这类的保健品，保健的效果并不是很好，且大部分的鱼油都是使用的深海鱼，如今海洋受到严重的污染，鱼的质量就难以保证，再加上市面上卖的一些鱼油质量也参差不齐，但是宣传的效果却大径相庭，就折射出这背后的利图。
因此建议家长购买鱼油不如多买点新鲜的鱼肉，不仅健康、安全、可靠，还能保证营养的补充，还在也爱吃。
2、海参
海参大家都不陌生了，很多人都把海参当作食补的佳品，宣传具有壮阳补肾的功效，但海参当中含有的蛋白质却极高。
而蛋白质是给我们提供能量的，对于壮阳补肾的功能却不符，里边确实有壮阳补肾的物质，但是含量极低，想要达到壮阳补肾的效果，起码需要一顿吃超过半年的海参，这样的摄入量就会导致我们体内的蛋白质含量超标，从而对我们的身体也有坏处。

3、冬虫夏草
对于冬虫夏草很多人都不陌生了，在市面上它是一种非常昂贵的药材，宣传具有抗癌症、抗病毒、提高机体免疫力等功效，但是真的具有这些功效吗？