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除了上面提到的 ， 还有蒜苗、藕、胡萝卜、山药、马铃薯等食物也不要多吃 ， 因为它含有碳水化合物 ， 而碳水化合物很容易转化为糖类；一切容易引起血脂升高的食物也尽量不吃 ， 烟酒也尽可能的不碰 。
患有高血糖的人通常会感觉很饿 ， 总是忍不住想要多吃 。 但是有些忍不住多吃的人会发现 ， 尽管每天吃很多食物 ， 但体重仍然不变甚至是下降 ， 所以还是应该遵循医生的建议 ， 尽量少食 ， 合理地控制饮食 ， 毕竟与血糖抗争是一个长期的过程 。

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