花生|为什么喝酒时不能碰花生米？医生：喝酒尽量少碰这些肝脏|医生|肠胃

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【花生|为什么喝酒时不能碰花生米？医生：喝酒尽量少碰这些】

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常言道：“小酌怡情，大饮伤身” ，由于工作忙碌精神压力大，有的时候就想到喝杯酒来放松身心，舒缓压力，在喝酒的时候肯定要搭配下酒菜，这样才能尽情的享受饮酒的乐趣。
有的时候，由于工作的原因，会经常性的出差，交际应酬难免，需要通过喝酒来拉拢关系，促进合作。
研究表明，适度饮酒对身体健康有益，而酗酒行为，就会给肝脏带来巨大的损伤，诱发脂肪肝、肝硬化、甚至肝癌，影响身体器官的健康。
许多人在喝酒的时候，喜欢配上一盘油炸花生米或老醋花生，可以刺激味蕾、增强食欲，花生米可以说是一道非常好的下酒菜，他还有另一个名字叫作“奉陪到底” 。
但是却有人说，喝酒的时候不能吃花生米，如果喝酒吃花生米，会加重对身体带来损害，难道喝酒的时候，吃花生米的这种习惯，是不对的吗？带着你的疑问我们来看一下。
为什么喝酒时不能碰花生米？医生：喝酒尽量少碰这些
酒是多种化学成分的混合物，水和酒精是主要成分，除此之外还有各种有机物这些有机物，包括高级醇、甲醇、多元醇、醛类、羧酸、酯类、酸类等。
这些决定酒的质量的成分往往含量很低，约占1%~2% ，但种类很多，同时含量的配比非常重要，对白酒的质量与风味有着极大的影响。
酒精不需要经过消化系统，就可以被肠胃直接吸收，通常在饮酒后几分钟内，会迅速扩散到全身。
酒首先被血液带到肝脏，在肝脏过滤后，到达心脏，再到肺，从肺又返回到心脏，然后通过主动脉到静脉，在到达大脑和高级神经中枢，酒精对大脑和神经中枢的影响是最大的。
人体本身也能合成少量的酒精，正常人的血液中含有0.003%的酒精，血液中酒精的致死剂量是0.7% 。
全球医学顶级期刊，《柳叶刀》上的研究显示，即使最少量的饮酒，也会对健康造成损伤，而长期大量酗酒，会造成严重的后果，饮酒已经成为全球第七大致死因素。
喝酒真的不能吃花生米吗
花生本身含有的油脂量比较高，如果对花生进行油炸的话，不仅会增加花生中油脂的含量，而且还会使花生米的热量增加。
白酒的热量也是比较高的，当白酒的度数在50度左右的时候，就容易被点燃，这个现象能间接反映出白酒的热量，高油脂再加上白酒的热量，如果长期在喝酒的时候，吃油炸花生米，就会增加高血脂症的风险。