肝炎|血脂高怎么办？菜市场1物经常吃，血脂蹭蹭降，血管一路“畅通”( 二 ) 肝炎

2、少吃油腻食物
血脂高的人，要少吃油腻的食物，这会使得血管内脂质的含量再次升高，易导致血管堵塞，因此油腻、高盐的食物要少吃，注意平时以饮食清淡为主，多吃水果蔬菜。