感冒全身痛是什么原因，怎么能快速的缓解呢？ _健康小知识

感冒之后出现全身疼痛的症状，主要是因为在一些诱发因素的影响下，使人体的免疫力持续下降，受到了常见的一些病原体的感染，从而使上呼吸道粘膜出现了炎症反应而导致一系列的身体内的病理变化。

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通常是由于受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳、暴饮暴食，吃了一些辛辣刺激的食物等这些诱发因素的影响下，使机体的免疫力持续的下降。同时上呼吸道黏膜的免疫屏障受到破坏，从而受到了常见的一些病原体比如病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等的感染，使上呼吸道粘膜出现了炎症反应。上呼吸道粘膜可以出现有充血，水肿和炎性分泌物渗出的病理改变。

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这些分泌物中含有大量的活的和死亡的病原体，以及脱落的组织碎片和炎症反应产生的炎性因子和超多的代谢产物。其中炎性的代谢产物有比如前列腺素、前列环素等。这些炎性物质会刺激患者全身的肌肉、骨骼等，使其出现疼痛的症状。

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同时由于炎症反应比较强烈，会使体温出现波动，甚至出现体温持续升高的趋势，体温甚至会出现有40℃以上，从而会引起人体的新陈代谢会不断的加快，可以使机体为了满足自身能量的需求，而出现大量的无氧糖酵解的剧烈反应，其中会产生大量的代谢产物，比如会产生大量的乳酸，并且不断的堆积在体内。大量的乳酸会刺激全身的肌肉和其他的软组织以及骨骼，引起全身出现酸痛的症状。

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这些因素会加重感冒时出现的全身疼痛的症状。也还会伴随出现有全身乏力，腰酸背痛，头痛，头晕，食欲下降，精神萎靡，体质比较虚弱等的表现。

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知道了感冒引起全身疼痛的原因之后，可以通过一些综合措施，使疼痛能够尽可能的缓解，能够减轻患者一系列的不适的症状。

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首先要过床休息，能够提高体质。并且通过多饮温热的开水，热热的果汁，吃一些含水分多的一些流质半流质软食，比如蔬菜粥，瘦肉粥，水果羹等，能够补充体内能量和营养的需求，同时能够补充大量的水分。而且能够通过摄入大量的水分，诱发排汗和排尿，能够使体内的乳酸不断加速被排出体外，从而能够减少体内乳酸在体内的堆积，尽可能的清除多余的乳酸，这样非常有利于减轻全身酸痛的症状。

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【感冒全身痛是什么原因，怎么能快速的缓解呢？】对于重症患者可以通过必要的医学措施进行干预。通常可以选择对症治疗和对因治疗的措施来缓解。可以选择使用布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够退热止痛。对于细菌感染，可以选择使用抗生素，比如青霉素、阿莫西林、克拉霉素、头孢呋辛钠等。对于病毒感染，可以选择利巴韦林、奥司他韦、干扰素等。从而使炎症减轻，缓解全身疼痛等一系列不适的症状。必须在医生的指导下，进行相应的医学干预，不要擅自使用药物。

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