老年人如何防范骨质疏松性骨折 _健康小知识

本文转自：河南都市报道
本节目将于
河南广播电视台都市频道4月28日17:00播出
河南广播电视台电视剧频道4月29日17:00播出

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节目内容
1、什么骨质疏松症呢？
骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。

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2、骨质疏松性骨折的常见部位有哪些？
骨质疏松骨折有它的特点，最常发生的部位主要有三个：一个是手腕，一个就是髋部，还有一个是我们脊柱科最常见的，骨质疏松椎体压缩性骨折。

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3、骨质疏松性骨折的致病特点有哪些？
骨质疏松性骨折的致病特点可以归纳为一句话：“四高一低” 。即高发病率、高死亡率、高致残率、高花费和低生活质量。

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4、骨质疏松性骨折该如何治疗？
保守治疗：如果骨折的程度较轻微，如未发生明显的移位腕部骨折，则可采取保守治疗的方法，包括进行石膏固定，并卧床休息，多数疼痛经休息后会有缓解。如果缓解不明显，则可配合药物治疗，如使用消炎止痛膏或是非甾体类的消炎止痛药，如对乙酰氨基酚、塞来昔布、布洛芬等，以进一步缓解疼痛，也可以通过物理方法进行缓解，如热敷、理疗等；
手术治疗：对于脊椎椎体部位的骨质疏松性骨折，如果疼痛较为剧烈，在卧床翻身时也比较困难，则可以选择局部的椎体成形术进一步缓解疼痛，即伤椎椎体内灌注骨水泥，可有固定支撑的作用。对于髋部的股骨颈骨折或是粗隆间骨折，多数情况下需要采用手术治疗。手术治疗后患者可以早期下地活动，对于全身功能的康复有一定好处，长期卧床会导致卧床并发症，如褥疮、心肺功能下降等。如果是粉碎性骨折或移位比较明显，甚至是骨折脱位，则均需进行手术治疗。

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5、如何预防骨质疏松骨折？
第一：要预防骨质疏松，提高自己的骨质质量。
第二：不要参加剧烈的活动，特别是老年人，运动时可以采取一些低能量的活动，比如说快走、慢跑，或者是太极拳等等，这些活动是比较适合老年人。
第三：预防跌倒。如果是患有骨质疏松症的人一旦摔倒，使手腕、髋部着地，就很容易使该部位骨折。

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6、什么是PVP手术？
PVP即椎体成形术，全称为经皮穿刺脊柱椎体成形术，属于微创手术。是目前治疗骨质疏松性椎体压缩骨折和脊柱椎体转移瘤的常见手术方式，应用十分广泛，手术方法和器械非常成熟。
【老年人如何防范骨质疏松性骨折】PVP手术是通过在患者腰背部做一约2mm的切口，用特殊的穿刺针在X线监护下经皮肤穿刺进入椎体，建立工作通道，将骨水泥或人工骨注入椎体内稳定骨折椎体，防止进一步塌陷，明显缓解疼痛。