文章插图
晚上不宜大量进食 。其姜辣素白天能刺激肠道蠕动 ， 增强脾胃功能，晚上可能会影响睡眠 ， 伤害肠道，所以晚上不宜大量食用 。晚上最好少量使用 。
【晚上吃醋姜好吗】晚上吃姜有几个缺点:
1.它让人兴奋，无法安眠；
2.刺激神经，影响心脏功能；
3、内火郁结，耗肺阴，伤肾水 。
百科【】以上解释了如何在晚上吃醋姜 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。

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