4种人群不宜多吃鱼

鱼是很多朋友都喜欢吃的食物 , 鱼肉吃起来细腻 , 含有的蛋白质的含量高 , 同时脂肪和胆固醇的的含量却是很低的 , 常吃鱼类食物 , 还能提高我们的记忆力等 。但是吃鱼也是有饮食禁忌的 , 下面就给大家介绍下4种不宜多吃鱼的人群 。
【4种人群不宜多吃鱼】

4种人群不宜多吃鱼

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4种人群不宜多吃鱼

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1、出血性疾病患者
如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼 , 因为鱼肉中所含的20碳5烯酸 , 可抑制血小板凝集 , 从而加重出血性疾病患者的出血症状;