馒头不宜泡软后吃

人体在消化固体状食物时 。咀嚼的时间越长,唾液分泌量就越多,越有利于润滑和吞咽食物,也越有利于减轻胃肠的负担 。
【馒头不宜泡软后吃】馒头等放在汤里泡软后吃,这样做是不利:学的,因为馒头在口腔里稍加咀嚼就咽进胃里去了 。长此下去,会使胃消化功能减退,引起胃病 。