肿瘤|血型不同，患癌风险也不一样？A型血更容易得癌？看看研究怎么说( 二 ) A型血|胃癌|熬夜

?二、癌症的发生原因复杂
在人们印象中，癌症是一种后果十分可怕的疾病，但是很少有人知道癌症到底为什么发生，其实它的成因极为复杂，并不只是和血型有关。
当人体内细胞的调控出现问题，细胞异常突破导致不断增殖、分裂，超出了正常情况就会形成肿瘤。根据肿瘤的特质可以分为良性和恶性，良性肿瘤一般发展缓慢、对患者造成的影响有限，治愈率和生存率都很高，甚至无需治疗；而恶性肿瘤即癌症，生长速度很快，肿瘤会发生转移、侵犯其它组织和器官。
癌症的产生受到多方面因素影响，大致可以分为内在因素和外在因素，其中内在因素包括遗传、内分泌异常、免疫机能异常等，部分癌症也和种族、年龄、性别等有所关联，可理解为先天无法改变和人体疾病原因。
遗传更多与癌基因有关，家族遗传的癌基因会增加人体的易感性，对致癌物更加敏感。内分泌与激素有关，而免疫机能的异常会降低对细胞突变的“处理能力” ，增加致癌几率。
外在因素则有物理致癌因子（电离辐射、X射线）、化学致癌因子（黄曲霉毒素、亚硝胺）、病毒致癌因子（疱疹病毒、乙型肝炎），还有不良的生活习惯，如：熬夜、酗酒、肥胖、不良饮食等等。

?三、除了血型， 5类人群患癌风险更高？
血型虽然会对癌症产生一定的影响，但是毕竟不是绝对，癌症受到不良习惯影响的作用更大，生活中有5类人会比普通人群更高，更需要注意癌症的防治。
1、有癌症家族史的人
家族直系亲属有致癌史，患癌年纪很小的病例越多，遗传癌基因的几率越大，同一辈亲属之中患癌病患越多，尤其是同种类癌症，那么本人的癌症风险越高，对致癌因子的敏感性也比一般人高出很多，一定要及时检查，最好做定期筛查。
2、爱吃肉不爱吃菜的人
爱吃肉不吃菜，容易导致人体营养不均衡，更可能造成营养缺乏、肥胖等病症。医学研究发现，当人体缺乏β-胡萝卜素时，肺癌风险升高7倍；缺乏维生素A时，肺癌、胃癌风险升高，缺乏叶酸和维生素B2会增加食管癌的风险。
建议大家日常饮食保证每天400克的新鲜蔬菜，肉类食物摄入控制在40-75克，同时减少刺激性食物和有害物质的接触。

?3、常常熬夜晚睡的人
英国科学癌症研究中心曾在研究中发现，来自于世界各地30-50岁的1000多名癌症患者中， 99.3%的人都有长期熬夜的经历，这说明熬夜也是致癌的危险因素之一。事实上，医学研究发现，熬夜会导致人体的睡眠规律被破坏，还会影响褪黑素的形成，成为乳腺癌、白血病和前列腺癌等的诱因。
因此，建议大家日常最好保持7-8小时睡眠，晚间11点入睡最好。
4、烟酒不忌的人
酗酒会对肝脏造成永久性的损害，有数据显示，酒精导致了58%的肝癌病例，而且酒精引发的肝病中肝硬化有70%的几率发展为肝癌。而吸烟是世界卫生组织公认的致癌第一因素。
北京大学第三医院检验中心主任张捷表示，烟龄20年、每天20根的人肺癌死亡率增加20倍，和烟民共同生活的女性，肺癌风险比常人高6倍。
5、胖子
根据WHO的标准，对于20岁以上的成人， BMI25.0-29.9视为超重， 30.0-39.9为肥胖， 40.0及以上为严重肥胖。

浙江大学王福俤等的大规模荟萃分析显示， BMI升高与18种恶性肿瘤的风险增加显著相关，其中，子宫内膜癌、食管腺癌对体重的增加最为敏感， BMI每增加5个单位，两种癌症的发生风险分别增加48%、45% 。