甲状腺肿瘤|多名院士联合呼吁：停止食用“假粗粮”，会加速甲状腺肿瘤增长，尽早扔疾病|甲状腺癌

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说到甲状腺，大家都有所耳闻。尤其是近年来，甲状腺结节频频高发，已成为我国第二大多发疾病。虽然结节多半为良性，但若置之不理也是有病变成癌的可能。

案例：今年25岁的小希（化名），一直从事会计工作。虽然内容比较繁琐，经常要加班熬夜，但好在每天都过得非常充实。
一个月前，她感觉喉咙频繁疼痛，声音也变的嘶哑。刚开始，并未多想以为是感冒引起的，就服用了感冒药。但随着时间的增长，痛感却不减反增。
【甲状腺肿瘤|多名院士联合呼吁：停止食用“假粗粮”，会加速甲状腺肿瘤增长，尽早扔】吃饭也难以下咽，经常干什么都提不起精神。察觉到不对劲，她便到医院检查。结果确诊为甲状腺癌，知道结果的小希险些崩溃，不想白好端端的为何会患癌呢？

多名院士呼吁：停止食用“假粗粮” ，会加速甲状腺肿瘤增长，趁早扔医生与小希详细交流后，才发现她患甲状腺癌与常吃的“假粗粮”有关。
原来，小希一年前就被查出患有甲状腺结节，但是因为当时的结节较小，并未对身体造成影响，她便渐渐遗忘了。随后为了上班赶时间，就每天食用全麦面包饱腹，她认为属于全麦面包属粗粮，不但能补充营养，还能减脂。
医生指出，部分无良商家为了降低成本，所售出的面包并非全麦制作。其中会加入大量的添加剂以及糖油，人体摄入过多。不但会使肠胃功能出现损害，还会增加甲状腺负担，扰乱甲功激素的平衡运转，从而引发甲状腺癌。

提醒：这2种食物也伤甲状腺不浅，尽量少碰1、烧烤
天气越来越热，烧烤也成为人们聚餐的首选。不仅味道丰富，还老少皆宜。但不能多吃，因为其中中含有较多的苯并芘以及热量，人体摄入过多，会使内分泌出现异常，还会影响甲状腺激素的内部平衡，导致病情加重。

2、炸鸡
香酥可口的炸鸡一直以来都深受年轻人群的喜爱，却不宜食用过度。因为炸鸡中含有过多的脂肪以及热量，大量进人人体，会使过多的脂肪在人体堆积，造成肥胖，还会加重甲状腺代谢负担，不利于病的恢复。

生活中，若想甲状腺走“上坡路” ，可坚持3个小妙招1.坚持食疗

2.定期检查
平时，除了食疗以外，定期的体检也尤为重要。不仅能够及时了解疾病的发展情况，还能有效避免一些疾病的出现，对结节也有一定的益处。
3.良好作息
养成良好的生活作息，对健康同样重要。长期保持早睡早起的好习惯，不但能改善内分泌失调现象，还能促进毒素排出，对甲状腺有一定的推动作用。