甲状腺结节|甲状腺结节患者不能吃海鲜? 真正要忌口是这2种食物甲状腺结节

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甲状腺结节的出现与碘量控制、情绪控制、生活习惯等诸多因素有关，会增加甲状腺结节的可能性。患者是否能吃海鲜，需要结合患者的情况，不能吃。发现甲状腺结节后，需要抽血检查甲状腺功能是否正常，然后根据检查结果判断未来是否与海鲜有关。

许多人认为海鲜不能吃，因为他们认为海鲜中的碘太多了。但事实上，我们经常吃一些鸡蛋、加工食品等，碘含量并不低。海带通常被认为是高碘的代表，每100克干海带含有36240μg ，碘含量确实很高。虾皮中的碘含量较少， 100克虾皮中的碘含量为264.5μg 。除了海鲜，一些腌制食品中的碘含量并不低，鸡蛋中的碘含量甚至高于一些海鱼。
我们总是认为海鲜的碘含量很高，但事实上，马哈鱼和鲭鱼的碘含量低于蛋肉。因此，甲状腺结节患者能否吃海鲜，还需要结合具体情况。

真正需要避口的应该是两种食物。
薯条，炸鸡
如今，男人、女人和孩子都无法抗拒薯条和炸鸡的诱惑。这些油炸食品味道鲜美，但含有更多的油脂和热量。吃得太多会导致肥胖，影响身体新陈代谢，刺激甲状腺，进而促进其发育。有些油炸食品也可能含有激素，对散结非常不利。不建议多吃。

火锅又热又辣。
【甲状腺结节|甲状腺结节患者不能吃海鲜? 真正要忌口是这2种食物】我不知道你是否开始吃冬天的第一个火锅？冬天吃热火锅会感觉很暖和，但甲状腺结节患者不适合吃。火锅本身更热，很容易刺激甲状腺，大多数火锅更热，吃太多可能会加重结节症状，所以少吃。
火锅，油炸食品吃得越多，结节就越难控制。如果你想散结，你需要更加注意饮食，避免口腔。最好每天吃清淡的饮食，多吃水果和蔬菜，多吃散结的食物。患有甲状腺结节后，应定期复查，即使是良性的，也不能轻视。如有不良症状，应及时就医。