睡眠质量|牙周病在中医被称作“牙宣”，中医认为和胃内的虚火，还有肾气亏虚不足有关。腐竹|安眠药|营养膳食

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急促的电话铃声吵醒了张硕的好梦，此时他才想起要带自己表哥去看胃病。表哥这胃病也是老毛病了，这又经人介绍说去中医那调理一下脾胃，结果张硕还睡过头了。
赶到地方排队的人还真不少，两个人等了两个来小时才轮上他们。大夫问诊检查了他表哥的病情说是饮食不节制，生活节奏快，压力大引发的胃病。叮嘱他要多吃一些暖胃健胃的食物，配合药方一起调理身体，这样事半功倍。表哥按照医嘱调理身体，不到两个月的时间，这肠胃还真感觉状态好了很多。
张硕再陪他去复查的时候，大夫说他表哥已经不需要再喝药了，只需要日常注意饮食调理就行。张硕一看这大夫看病有两下子呀！就决定带母亲来看看牙。

张硕的母亲今年52了，长期患有慢性的牙周炎，算是个老问题。着急上火牙齿就疼起来，最近这牙周炎更严重了，平时这饭稍微凉一点，热一点都不敢吃，一不对劲牙就钻心的疼。这患牙周炎有10多年了，牙龈出现了萎缩，还有两颗槽牙也晃动了。
去牙科看病，大夫说这是生活里不注重口腔清洁，造成的严重牙周炎。已经出现了牙齿松动了，如果现在不拔除，还会影响其他的牙，让她不行就把松的两颗牙拔了吧，可张硕的母亲最怕的就是拔牙，就下不了这狠心。
张硕把母亲的病情讲了一下，大夫检查了一下他母亲的牙。大夫检查完说，牙周炎对于中老年人来讲，这是一种很常见的口腔疾病。
西医认为这牙周炎，是口腔清洁不到位引起的炎症。而牙周病在中医被称作“牙宣” ，中医认为和胃内的虚火，还有肾气亏虚不足有关。
牙周炎的发病一般都在40岁以后，这身体就逐渐开始老化。脾胃功能衰退，都会造成食物消化困难，出现胃燥胃热。平时再有个着急上火的事，也会引起胃火旭升。胃里囤积了这么多的虚火，就要宣泄出来。中医讲龈为胃之络，胃火上延到牙龈，出现口臭、牙龈出血、牙齿肿痛，要是再严重点就会出现牙龈萎缩。

其次，随着年龄一大，肾脏藏气固精的功能就减弱了。肾气亏虚，牙齿就开始出现很多问题。中医里有肾主骨，齿为骨之余的说法。所以肾气亏虚以后，会出现骨质疏松。牙槽骨疏松以后，就没办法固定好牙齿，这牙齿也就会出现松动，要是肾气亏虚的严重还会出现脱落。
所以针对病情，中医对症治疗会除胃火除燥热，恢复牙龈的健康。再把肾虚不足的肾脏填补充盈，这牙龈肿痛、萎缩还有牙齿松动，这些问题就能得到很好的改善。
张硕的母亲问道，这胃火怎么清除，肾气又怎么补啊？是吃汤药吗？
大夫摇摇头说，中医有很多治疗的方式。不过给你用一种比较简单省事的，而且效果很好。给你开一副中药方子，把它磨成粉用来刷牙就行。

张硕母亲又问，牙周炎用中药刷一刷牙就能好吗？我以前怎么没有听说过？
大夫说，这中药刷牙其实很常见，你像咱们在生活中，使用的牙膏就有很多有中药成分的牙膏，比如田七牙膏，还有加入了金银花或者菊花成分的中药牙膏，这些都能起到简单的止血清火的作用。这些牙膏对一些轻度的口腔问题，都有效果。可比较严重的牙周炎，就需要比较专业的中药刷牙方来解决。