4月30日星期六每日护眼小知识【眨眼的意义和作用】 _健康小知识

4月30日星期六每日护眼小知识【眨眼的意义和作用】

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眼睛是人体最“娇气”的器官，俗语说“眼睛揉不得沙子”就是这个意思。其实人体的许多器官对外界的反应都有一种自我保护的能力，眨眼就是其中的一种。

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眨眼的意义是什么？
眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清除结膜囊灰尘及细菌。
【4月30日星期六每日护眼小知识【眨眼的意义和作用】】因此，眨眼其实是一种保护作用。另外，当你的眼睛感到疲劳的时候，眨几下眼睛，就会觉得舒适一些。这是因为在眨眼的瞬间，光线就会被中断，会让眼睛得到短暂的休息。

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眨眼的作用
保护眼球
人体通过眨眼，可以避免眼球受到外来物体（如飞虫或风沙）或者强光的刺激，起到保护眼球，避免伤害的作用。类似汽车的挡风玻璃雨刷器。

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清洁和湿润眼球
眨眼能够将泪水均匀地分布在角膜和结膜上，保持眼球的湿润，避免眼球发生干燥。

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缓解眼球疲劳
我们都有这样的体验，当眼睛感到疲劳的时候，我们眨几下眼睛，就会感到舒服一些，这是因为眨眼睛的一瞬间，暂时关闭眼球与外界的交往，让眼睛得到了短暂的休息。
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4月30日 星期六 每日护眼小知识【眨眼的意义和作用】

4月30日星期六每日护眼小知识【眨眼的意义和作用】