预告丨过敏性鼻炎？别扛着，专家为你支招

本文转自：闪电新闻
鼻塞，流鼻涕，鼻音重，喷嚏打个不停；更有的人眼睛也会感觉痒痒的，眼泪汪汪的，晚上睡觉，有时候更因为呼吸不顺畅，必须张着嘴呼吸......
这可能都是过敏性鼻炎惹的祸！
过敏性鼻炎看似不严重，但发病的时候很痛苦，严重者甚至会影响患者正常生活。今天，山东中医药大学附属医院耳鼻喉科的王玉明教授就来给大家支几招，帮助大家应对过敏性鼻炎！
过敏性鼻炎在现代医学认为是对某些吸入、食入等的变应原（过敏原）敏感性增高所致的，又称此病为“变应性鼻炎” ，属于中医里的“鼻鼽”范畴，脏腑虚损、正气不足、卫外不固、风寒邪气乘虚而入，是导致过敏性鼻炎发病的主要原因。
中医辨证治疗
中医认为绝大部分过敏性鼻炎是由于肺脾肾气的虚寒引起，也有小部分是由肺经蕴热（郁热）引起，所以针对不同情况，多以温肺散寒、健脾益气、温肾纳气通窍为主，少部分清宣肺气通窍。
1.经典方剂，内服调理
临床上通常以小青龙汤、补中益气汤、麻黄附子细辛汤、肾气丸这四味方剂，从体质上根本解决过敏性鼻炎发作问题。
另外，过敏性鼻炎有一个特点，症状发作时像风一样，来去无踪，来得快去得也快，因此可在这四个经典方的基础上加上一些祛风的药，如辛夷、苍耳子、白芷、防风等中药，可以更好地改善过敏性鼻炎的症状。

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2.穴位按摩，通鼻窍
在过敏性鼻炎急性发作时按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、上星穴等穴位，起到缓解症状的作用。平时可以用双手食指或中指揉这些穴位，每次按摩200下，每天早晚2次，手法可以重一些。

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迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。
功效：疏散风热，通利鼻窍。

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鼻通穴：又名上迎香穴，位于鼻翼软骨与鼻甲骨交界处，即鼻唇沟上端。
功效：清利鼻窍，宣通鼻窍，疏风清热。

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印堂穴：位于两眉之间的凹陷中。
功效：具有宁心安神的作用，多用于治疗头痛和鼻部疾病。

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上星穴：位于头部，发际正中直上一寸。
功效：能够清脑、明目、安神、通鼻窍。临床上主要用于治疗头痛、头晕以及感冒和鼻炎引起的鼻塞不通。
同时过敏性鼻炎患者在生活中要注意空气清洁，空气湿度中等，尽量远离动物皮屑和羽毛等；
注意家居环境，做好对螨虫的清理及家具的清洁卫生；
外出时，要做好鼻粘膜的保护工作，免受外界空气中污染物和花粉的刺激，建议出门时佩戴口罩，注意保暖，减少感冒的发生；
饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。
治疗过敏性鼻炎还有什么妙招？日常生活中又该小心哪些误区？敬请关注今晚6点，山东广播电视台新闻频道播出的《健康山东》，山东中医药大学附属医院耳鼻喉科王玉明主任为大家详细科普。

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特邀专家：
王玉明，山东中医药大学附属医院耳鼻喉科，主任医师，教授。
山东省中西医结合耳鼻喉科专业委员会主任委员，先后师从于经方名师刘持年教授，全国著名中医耳鼻喉大家王士贞教授，龙砂医学流派大家顾植山教授。汪冰教授啄治法传承人，为啄治法研究课题组核心成员。