做法简单又清淡爽口的——耗油生菜
今天上传一道做法非常简单的爽口家常菜——耗油生菜 。很清淡 ， 很爽口 。虽然做法简单 ， 但味道还是很不错的 。
如果那一天不想费事的炒菜了 ， 或者需要添一个菜时 ， 不妨试试这个 。不过 ， 估计大家都会做这个哈 ， 俺今天就为更新日志凑个数吧 。
耗油生菜原料：生菜 ， 蒜 ， 蚝油 ， 白糖 ， 酱油 ， 水淀粉 。
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温馨小提示：
绿色的菜焯水时 ， 最好放少许的盐和几滴油焯出来的菜颜色更绿更鲜艳些 。
健康饮食网小提示
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
【耗油生菜的做法】菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目 ， 防治口臭 ， 增进食欲 ， 补脾益气 ， 润燥化痰
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