酸菜洋葱炒牛肉的做法

开胃爽口又下饭的小炒——酸菜洋葱炒牛肉
这个炒牛肉做了很久,一直没放上来,自我感觉拍得不够理想 。但是,最近实在没有菜,只能把存货发出来了 。
炒炒爆爆一直是我的弱项,我把这归根于遗传 。老爸的做菜风格就是炖煮,炒菜,一盘素炒青菜足以 。下班回家,哪有那个空洗洗切切,要这样,能吃上晚饭,天也黑透了 。再者,看了老家聚餐的菜单,更是加深了自己的想法,青菜就炒青菜,韭菜就炒韭菜,哪有青菜炒面筋,韭菜炒肉丝这样复杂的事,肉么,当然是大块的红烧肉或煮汤,这样吃着才爽 。
一直想改变一下自己的做菜风格,难得做炒菜,小子总是不领情 。不过,我知道有一个菜,他总是不能拒绝,那就是牛肉,无论是牛排,牛肉汤,红烧牛腩,炒牛肉丝,他总是没有抵抗力 。以前感觉自己买生牛肉回来切丝炒总是老,就在菜场买浆好的牛肉丝了事,可现在这个那个添加剂那么多,不太敢买,再说小子那么喜欢,俺总得尝试一下不求人吧 。
堂哥是酒店的大厨,请教了他,他教我实在不行,就加一点点小苏打 。试着加了些,果然牛肉是嫩了 。还有就是,切牛肉时得先顺纹理切片,竖着切成丝 。这样把牛肉的筋切断了,上口不会嚼不动了 。洋葱也是小子喜欢的菜,我们喜欢炒得生一些,这样,吃着比较爽口 。又加了一些台湾酸菜,我也不知道酸菜还有台湾酸菜,四川酸菜的区别,但感觉这个超市当酱菜买的酸菜,吃着不象以前袋包装的那么咸,有些油,炒菜、煮汤吃更好 。
冬日里,这样一道荤素搭配的炒菜,超级下饭哈!

酸菜洋葱炒牛肉的做法

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整个炒的过程其实很短,时间长了,牛肉会老 。洋葱炒烂了,入口就没有那么脆爽甘甜了 。
健康饮食网小提示
【酸菜洋葱炒牛肉的做法】土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效