炒蒜薹时宜先焯水

【炒蒜薹时宜先焯水】蒜薹纤维组织结构细密,质地艮硬,不易成熟酥烂,调味品很难扩散到组织里,因而滋味不鲜美 。在烹调时,可先用沸水焯一下,破坏其果胶物质,使纤维组织变软,便于烹调入味 。