糖酥玉米豆的做法

糖酥玉米豆
酥脆 , 味道甜香 。
原料:玉米粒10千克 , 白糖、植物油各适量 。
工艺流程
选择原料->清水浸泡->玉米去皮->入锅煮熟->烧油炸制->调味成品 。
操作要点
①选择原料:应选玉米粒大小均匀、饱满、无虫蛀的 。最好选1棵玉米棒下部2/3的玉米粒 。
②清水浸泡:将干玉米粒中的杂物、虫蛀玉米粒除去 , 用清水洗净 , 放在大盆中 , 注入适量清水浸泡15~24小时 , 浸至玉米粒中心吸水膨胀为止 。
③玉米去皮:把浸泡好的玉米捞出放入浓度为8%~9%的食用碱水中 , 煮沸1小时捞出倒入清水中 , 反复淘洗直至除去皮膜、粒柄为止 。然后 , 再浸入水中淘洗干净 , 去除碱分 。
④入锅煮熟:把淘洗干净的脱皮玉米粒放入锅中 , 加水煮至玉米粒无硬核为止 , 然后捞出晒至半干 。
⑤烧油炸制:净锅上火 , 注入植物油烧至六七成热 , 放入玉米粒炸至金黄、酥脆 , 捞出控油 。
⑥调味成品:将干燥的白糖磨成糖粉 , 撒在刚炸好的玉米粒上 , 拌匀 , 冷却 , 即为成品 。
健康饮食网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配 , 具有健脾益胃、补虚、助消化的作用 。因含有丰富的维生素C、E , 还具有润肤、延缓衰老的作用 。
关键词:玉米玉米食谱
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