【干煸四季豆的做法】最拉风的素菜米饭杀手
四季豆又称豆角，富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲，在闽南四季常见 。它的做法多样，蒸，炒，煸等等，各有风味，但最惹味的还是这款川味做法，主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆 。正宗的做法中还加入猪肉沫和芽菜，但素煸也同样抢手，每每这菜一上桌，最先"光盘”的非它莫属了 。
干煸四季豆
材料：四季豆500克、干辣椒、大蒜、灯笼椒、花椒、生抽 。成品油光滑亮，麻辣鲜香，动心的有木有？
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
3.炸透后的四季豆再次入锅只要与调料拌匀即可，不要炒至时间过长，避免色泽发黑 。
- 家常回锅豆腐的做法
- 怎样制作红豆沙馅料窍门 红豆沙怎么做成馅料 如何自制红豆沙馅
- 葱香白扁豆炒香菇的做法
- 你会吃豆腐？豆腐有四大营养绝配
- 豆豉鲮鱼绿豆芽的做法
- 简易版蒜蓉辣酱嫩豆腐的做法
- 黄豆酱汁淋铁板茄的做法
- 喝豆浆的好处和坏处 喝豆浆的好处 喝豆浆有什么好处
- 膜法世家纳豆莹润亮肤蚕丝面膜贴
- 干煸五花肉杏鲍菇的做法