结直肠癌|国家癌症中心专家：结直肠癌或有望成第二个被人类“消灭”的癌症( 二 ) 肠镜|发病率

?对此，中国抗癌协会大肠癌专委会副主任委员徐忠法认为可进行多靶点粪便FIT-DNA（便隐血联合基因检测），该检查是通过检测粪便内的结直肠癌生物标志物改变，以此为基础来判断患者是否罹患结直肠癌，对于不愿意进行肠镜检查的人而言十分适合。
四、结直肠癌该如何预防?
实际上，结直肠癌的发生与生活中的一些不良习惯息息相关，想要预防肠癌，需要从这些细节上进行改变。

?1.饮食上要注意少进食高热量、高脂肪、高糖分的食物，避免胃肠道负担过重，增加其患病的风险。日常可多吃新鲜的水果蔬菜、粗粮、谷物等，保证身体可摄入充足的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，让废弃物排出的速度加快。
2.建议要适当进行运动，运动可改善体内的新陈代谢速度、加强免疫力，同时可以让胃肠道蠕动速度加快，让肠道内的废弃物尽快排出，对健康有益。

?3.烟酒都会不同程度给肠道带来刺激，如吸烟会对消化道带来长期的毒性和炎性刺激，想要预防肠癌要尽快戒烟限酒。
4.体检对于预防癌症发生也非常重要，在体检中可及时发现身体存在的异常，并进行干预处理。在此特别提醒，切不可过分抗拒肠镜检查，一次检查便能更好清楚身体状况，何乐而不为呢？

?相较于其他癌症，结直肠癌显得“善良”了许多。但临床上还是有很多人因为自身疏忽、抗拒检查等而延误了最佳的治疗时机，对此一定要警惕，日常做好结直肠癌的预防工作。

参考资料：
[1
《它是国家第一个要求消除的癌症，这样做最有效→》.重庆大学附属肿瘤医院2023-02-08
[2
《“人类有望可以消灭的癌症”——结直肠癌和胃癌》.胃肠病2023-01-17
[3
《【抗癌360度】预防结直肠癌早筛早防很重要》.医药卫生报2023-04-25
【结直肠癌|国家癌症中心专家：结直肠癌或有望成第二个被人类“消灭”的癌症】未经作者允许授权，禁止转载