如何瘦脸最快？4个简单有效的瘦脸方法让你知 _生活百科

MM们看着镜子中那张大饼脸是不是很懊恼呢?想要迅速拥有巴掌小脸吗?如何瘦脸最快呢?快来试试小编推荐的简单有效的瘦脸方法，帮你轻松打造巴掌小脸。

简单有效的瘦脸方法1：用盐水敷眼

做法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后敷在眼睛上20分钟左右即可。小编提醒一下哦，为了臂弯高温可能伤害眼睛和眼周肌肤，应该在敷眼之前，在脸上试试温度，不能太热哦!

瘦脸原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，由此将脸部多余的水分排出，还能消除脸部水肿呢。尤其是你昨晚熬夜，眼睛肿肿的，这些情况都可以得到急救缓解哦!

简单有效的瘦脸方法2：穴位按摩

做法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，经常刺激按压这些穴点，有助于消除脸部的浮肿现象。脸上没有浮肿了，脸上的肉自然就紧实了，脸部轮廓也就出来了哦!

简单有效的瘦脸方法3：喝黑咖啡

做法：吃完早饭后，在你出门前喝一杯纯黑咖啡。约30分钟到1小时后，你脸部的浮肿就消失了，精神也更加抖擞了。
【如何瘦脸最快？4个简单有效的瘦脸方法让你知】
瘦脸原理：黑咖呼含有的咖啡因具有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，不仅能因快速消除脸部浮肿，还能有效改善眼睛浮肿、黑眼圈等问题。但是，黑咖啡也不能喝太多哦。专家指出一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50～100毫克。所以，不能因为黑咖啡的收敛效果好就狂喝哦，要注意用量。

简单有效的瘦脸方法4：冷热交替敷脸

做法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。每隔5分钟交替换一次，至少敷15分钟。注意掌握毛巾的热度，不能太热了。

瘦脸原理：热冷交替敷脸，这样血管就能收缩再扩张再收缩，从而促进肌肤的血液循环，加速脸部多余水分的排出，脸上的浮肿也就悄悄消失了哦!

微微健康网温馨提示：以上这几个简单有效的瘦脸方法，让你不花一分钱就能轻松瘦出美人小V脸哦！赶紧来试试吧！