两款瘦脸减肥的果蔬食谱别错过 _生活百科

【两款瘦脸减肥的果蔬食谱别错过】

减肥每天都要吃果蔬。但是吃什么果蔬可以瘦脸确是有讲究的。今天小编为你介绍两款瘦脸减肥的果蔬食谱。希望对你的小脸打造有帮助喔。

芹菜胡萝卜碎

材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。

制作步骤：

1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;

2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。

胡萝卜苹果汁

材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。

制作步骤：

1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片;

2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。

小编点评：营养丰富的胡萝卜不仅是减肥的佳品，对于瘦脸，它也是起到非常重要的作用的。胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，对美容瘦脸都有非常大的帮助。

微微健康网美容小编提醒，脸部打造最重要需要坚持喔。