怎样瘦脸最快最有效十分钟瘦脸操小脸瘦一圈 _生活百科

有些女性总是为自己“婴儿肥”的脸烦恼，除了瘦身，该如何瘦脸呢?微微健康网小编在此推荐一套易于操作的10分钟瘦脸操，希望帮助大家快速瘦脸成功。

第一步，先按摩脸颊。这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀分布。然后，用中间三根并拢的手指，沿下巴至太阳穴的路线，按摩8～10次。

第二步，按摩眼部。因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈，按摩眼眶四周，连续做8～10次。

第三步，按摩鼻翼。同样用双手的食指和无名指，由内而外向斜上方打圈8～10次。

最后一步是颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系，颈部肌肉如果松弛了，不但会出现大量皱纹，而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失，脸自然显得胖。按摩时，用右手由左侧锁骨慢慢轻推至左下巴，左手同样，两边各做8～10次。

【怎样瘦脸最快最有效十分钟瘦脸操小脸瘦一圈】微微健康网温馨提示：在做按摩之前，最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油，配合按摩，精油的作用可以得到充分发挥。记住按摩时手法一定要轻柔。

怎样瘦脸最快最有效 十分钟瘦脸操小脸瘦一圈

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