胰腺癌|人人都有癌细胞，为何没有人人患癌？癌细胞喜欢你干5件事肿瘤|基因|癌细胞

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上个世纪80年代，美国病理学家做了疯狂的试验，他们解剖了200多位80岁以上的老年人尸体，然后发现有将近1/4的老年人体内有肿瘤，但是造成这些老人死亡的原因居然都不是癌症，而且他们生前也不知道自己患癌，更没有感受到自己患癌。看起来很不可思议，人人谈癌色变，却没想到癌也可以和人和平共处，甚至每个人体内都有“癌细胞” 。

?一、冷知识：人人都有癌细胞

为什么说人人都有癌细胞呢？这是因为人体内的细胞一直在不停地分裂，新细胞诞生、老细胞死去，在正常情况下这个过程是维持在平衡状态下。而当分裂受到一些内在原因或外界因素影响后，可能会发生突变，导致细胞变得不受控制，疯狂地生长，最终就会形成癌症。
中国工程院院士詹启敏表示，可以说每个人体内都存在癌细胞，毕竟人类不是活在真空中，或多或少都会存在一些基因突变的变异细胞，但是因为人拥有强大的免疫系统，大部分“前癌细胞”都会被纠正、清除。
不少人在确诊癌症时觉得很突然，将自己查出患癌的那天当成了癌症发生的那天，事实上这个想法并不正确，癌症的发生并非一蹴而就。

?二、为什么很多人会忽然就得了癌症？甚至感受不到癌？

事实上，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年，甚至是几十年的时间。癌症在出现症状时，往往是癌细胞在体内已经肆意增长了一段时间。癌细胞不断增殖分裂、越长越大，最终侵犯、压迫或是破坏了体内某些组织器官后，会引起一系列异常表现出现。
癌细胞侵袭到哪个器官，就会相对应的出现不适症状，如癌细胞侵袭肝脏会引起肝区疼痛、侵袭胃部会引起胃痛食欲不振等症状出现。
但是，这并不是说没有症状就代表癌症不存在。一些早期癌症患者，癌细胞还没有发生转移或是侵袭到重要脏器，所以身体还没有出现明显的不适症状。但随着病情持续发展，最终肯定会有不适症状出现。
临床研究发现，癌症特别“青睐”于一些爱做这些事情的人群，如果你身上还有这些习惯的话，劝你尽快改掉。三、癌细胞最喜欢你干这5件事，要尽快改正1、喜欢你吸烟
吸烟是诱发癌症发生的重要诱因之一，长期吸烟的人群罹患肺癌的风险比不吸烟者增加了10~20倍、喉癌风险增加6~10倍、食管癌风险增加4~10倍、胰腺癌风险增加2~3倍、血癌风险增加1.78倍。此外，吸烟也会诱发肝癌发生。

?2、喜欢你喝酒
长期摄入酒精会导致肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌等癌症的发病风险增加，同时还可能导致罹患肺癌、胰腺癌以及皮肤癌的风险增加。
3、喜欢你不爱运动
相较于经常运动的人，不运动人群身体肥胖的风险会大大增加，再加上这类人群体内的新陈代谢速度慢、免疫力低，更加容易生病，这些都会一定程度增加患癌风险。建议儿童、青少年每天至少保持60分钟以上的中强度运动，成年人每周至少要有300分钟的中强度运动。
4、喜欢你熬夜
经常熬夜、生活不规律会导致患癌的风险增加。并且，熬夜会导致癌症更加难以控制，患者的耐药性会更强。
5、喜欢你挑食不少现代人的饮食模式都是肉多、蔬菜少，大量摄入红肉会增加结直肠癌的发病风险。每日摄入红肉量增加100g ，结直肠癌的风险就会增加12% ，建议每周红肉摄入量保持在350~500g即可。而蔬菜摄入过少则会一定程度增加口腔癌、鼻咽癌、食管癌以及胃癌等癌症的发病风险。