迷迭香，香味浓郁，清甜带松木香的气味和风味，甜中带有苦味 。家中盆栽的迷迭香一直在阳台上自然的生产，我自己都觉得有点奇怪，种了罗勒，迷迭香之后很少去采摘它，不是不喜欢而是不舍得，每天阳台上的植物像宝贝似得，起床第一件事就是打开阳台窗门，然后就呆呆的对着这些植物看一会儿 。
鸡中翅是鸡肉中最受欢迎的食材，当一份炸鸡翅放在你面前时候经不起美食诱惑的人一定会垂涎欲滴，心里总是要安慰一下自己吃吧，吃吧，吃了再减 。现在有了空气炸锅，免去了用过多油炸的后顾之忧，让你享受美食的同时也确保了饮食健康 。这次利用空气炸锅做成的鸡中翅，腌制的调料也是我自己调制的，一直吃新奥尔良的味道偶尔换换口味觉得很棒，鸡翅上面加上迷迭香，没想到经过炸过之后的迷迭香味道超级的脆香 。
迷迭香蚝油鸡中翅
主料；鸡中翅400g
【迷迭香蚝油鸡中翅的做法】辅料；油适量盐适量小葱适量蚝油50m1生抽30m1生姜适量料酒15m1迷迭香适量
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2.现炸10分钟再翻面8分钟，这样两面的外皮都是脆香鲜嫩 。
健康饮食网小提示
菜花和蚝油能一起吃:菜花与蚝油搭配食用，有健脾开胃、益气壮阳、抗衰防癌的功效 。适用于慢性胃炎、性欲低下、疲劳综合征及癌症的防治 。
关键词:鸡中翅蚝油
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]