咳出“怪东西”的男子｜医想不到·真相公开( 二 ) _健康小知识

有些结石体积较大的病人，可能会有咽痛、咽喉不适、吞咽困难、喉咙有异物感、口臭、咳嗽等症状（持续时间从1个月到10年都有……忍是真能忍，还是劝大家及时就医啊）。
由于咽部连着咽鼓管，还可能产生耳朵闷痛等症状。可惜，这些症状都很容易忽视或误诊，比如经常被当成感冒或咽喉炎。
不管你是8岁，还是88岁，都有可能长扁桃体结石。
中国有研究发现[4] ，最常见的还是40岁以上人群，年龄越大越容易得（毕竟是长年累月堆积的结果），很少有10岁以下的小患者。
治疗方面，对于一般的扁桃体结石，自己用温盐水漱口（6克盐兑2升水），或者使劲咳嗽也可能把它们排出来。
如果照镜子肉眼就能看到，可以试试用棉签轻轻刮拭，或者用冲牙器（水牙线）冲出来。不建议用手指或牙签去刮，容易把皮薄馅大细皮嫩肉的扁桃体划伤。

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但如果弄不出来，或者肉眼看不到、但有前面说的症状，还是去医院吧。
严重的情况，比如扁桃体结石很大、引起了疼痛或溃疡、扁桃体反复感染等其他问题，可能需要做手术切除扁桃体（放心，不会削弱免疫功能）。
这里也给大家一些生活上的建议：
养成饭后漱口的习惯，有条件最好用盐水漱口。不建议长期用漱口水，容易影响口腔菌群平衡。
每天早晚刷牙，用牙线，注意舌头的正面和背面也要刷到，有条件可以用冲牙器清洁口腔。
多喝水。
戒烟、戒槟榔，不只是防结石，更重要的是防癌！