两大神奇的快速减肥偏方


没有哪个女人是不爱美的 , 可以说减肥是女性的终身事业 。在所有的减肥方法中 , 食疗是最受欢迎的 。很多女性都想知道如何快速的减肥 , 微微健康网小编就来为你推荐两大神奇的快速减肥偏方 。
 
 

减肥偏方1:苦瓜减肥法
 
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素 , 这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠 , 通过改变肠细胞孔网 , 阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收 , 但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收 。
【两大神奇的快速减肥偏方】 
苦瓜减肥吃法:
 
假如你没有榨汁的条件 , 可以直接吃 , 但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后 , 切成1.5厘米宽的小块 , 然后不间断的食用 , 食用时请咀嚼细心 , 直到感到苦瓜嚼烂之后咽下 , 似乎吃黄瓜那样拿在手里一口吻吃完 , 你只相当于吃了三分之一的苦瓜 , 自然 , 减肥的好东东 , 你也只能接收三分之一甚至更少 。同样的 , 请你在临睡前3小时将苦瓜吃完 , 食用量比拟大一样也集中在三餐前 。