很多学生和上班族长期坐着不运动 ， 很容易产生下半身肥胖 。因此怎样快速瘦腿成为女性朋友很关注的一个问题 。想要快速瘦腿 ， 下面就跟着美腿瘦腿小编一起来学习怎么瘦腿最快的有效方法吧 。
Step 1
【怎样快速瘦腿 小技巧打造美腿】
在腿上涂抹瘦腿精油 ， 从上往下推动 。
Step 2
再从下往上推动 ， 为脂肪燃烧热身 。
Step 3
双手握拳 ， 利用指关节处由上往下按摩 。
Step 4
再从下往上反复按摩 。
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