蒜香蕨根糍粑的做法

蕨根糍粑 , 在过去漫长的岁月中 , 
一直是许多山区人民、瑶族同胞充饥饱腹的补充食物 , 
如今成为原生态的绿色美食 。
蕨根糍粑
1、可以煮汤:把糍粑切成薄片或小条放入开水中加糖或甜酒煮软即可;
2、可以小炒:把糍粑切成薄片或小条翻炒柔软后 , 加入炒香的香肠或腊肉、蒜末、干椒、盐等配料后即可(适量用油 , 以防粘锅);
3、可以清蒸:把糍粑切成薄片或小条 , 清蒸 , 蒸熟后 , 撒上白糖、芝麻 。

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美食小提示
1、大红椒易熟 , 可以和蒜白一起下锅 , 如果是辣的尖椒之类 , 则要提前下锅炒 , 再放蒜白;
2、豆瓣酱已有咸味 , 要酌情放盐;豆瓣酱可以改成剁辣椒、豆豉酱等;
3、糍粑也可以换成年糕 。
糍粑 , 我们这过年餐桌上的必备 , 
"糍”的发音为"齐” , 寓意齐全 , 所以过年要吃糍(齐) 。
关键词:糍粑糍粑食谱蒜香菜菜谱
用心于早餐 , 唤醒身体
【蒜香蕨根糍粑的做法】早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明 , 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠 , 身体的新陈代谢虽然一直不停 , 但速度却很慢 , 只有通过再次进...[更多]