草莓星人一整个大满足,吃起来却饱腹感满满

这个糖量不算多 , 微微调个味道 , 但是整体出乎意料的好吃 , 烤过之后的草莓会爆汁 , 酸酸甜甜 , 每一口都有草莓 , 草莓星人一整个大满足 , 爱了爱了??
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草莓星人一整个大满足,吃起来却饱腹感满满
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热量不高 , 吃起来却饱腹感满满 , 吃起来像甜品 , 样子像主食 , 哈哈哈哈哈
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草莓星人一整个大满足,吃起来却饱腹感满满】食材:低筋面粉20克、鸡蛋1个、牛奶75克、白糖5克、玉米油3克、草莓
步骤:
1??烤箱210度预热 , 烤碗中倒入玉米油 , 用油刷均匀涂抹碗底和碗壁薄薄一层 , 放入烤箱等油温升高 , 预热完成
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2??等待过程中 , 鸡蛋打入碗中 , 加牛奶和糖搅拌均匀 , 加入低筋面粉 , 拌匀 , 形成可流动的面糊糊
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3??烤碗拿出 , 迅速倒入面糊 , 表面放一层对半切开的草莓
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4??放回烤箱 , 195度15-20分钟表面上色即可
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小tips:
①砂糖的用量比较少 , 微微甜 , 如果想要热量更低 , 可以不加糖 , 就会吃到烘烤过后草莓独特的酸甜 , 各有各的味道 , 依然很好吃
②如果用黄油 , 也是提前把黄油和烤碗一起放到烤箱 , 烤至温度升高黄油融化