【各种菜式 吃出曼妙身材】
民以食为天，吃为最主要的 。要怎么吃才能更健康同时还能让你减肥呢？不知道的话，就让小编带你走进瘦身美食天地把！让你吃出美丽！


小米粉粥
原料：小米粉、粳米各适量 。
做法：将小米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入小米粉糊同煮为粥 。
功效：降脂，降压 。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效 。
服法：早晚餐温热服用 。

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