谁说一个人吃饭就随便 ， 一个人吃饭也要营养、丰富、美观 ， 色香味缺一不可 。一碗米饭 ， 搭配上鲜美的虾仁 ， 再浇上多多的茄汁酱 ， 这可是自己动手才有的待遇哟 ， 是不是很完美的一人定食餐呢？
色香味俱全的完美一人定食餐----番茄鲜虾饭
【番茄鲜虾饭的做法】原料：虾仁、番茄、大米、杏鲍菇、青豆、玉米、鸡蛋、番茄酱、姜片、生粉、韩式辣椒酱、盐、胡椒粉、高汤
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5.将煮好的米饭用模具摆放好（如果没有 ， 可以用个小碗） ， 再将煮好的番茄浓汤浇淋在米饭上面 。
健康饮食网小提示
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
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