流行的生食健康瘦身法 _生活百科

拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自信所不可或缺的。
流行的生食健康瘦身法
那么，究竟怎样才能造就并长久保持苗条身材呢？服用药物、过度节食、不当吸脂……诸如此类不健康的瘦身方法已给女性带来太多困扰和身体损伤；而仅仅依靠锻炼，又使忙碌的白领女性望而却步。
生食瘦身，是当今国际明星信赖的瘦身驻颜方法，逐步成为流行趋势。韩国歌星李孝利拥有迷人的身材，她通过媒体大力推崇自己“不反弹”的瘦身秘籍——“生食饮食”与运动结合。蔬菜、水果、豆类、谷物等食物富含均衡营养和食用纤维。不仅热量低，而且属碱性食物，长期食用使血液变为微碱性，促进新陈代谢，大量燃烧体内脂肪及糖分，从而达到瘦身目的。同时，食用纤维不易被吸收，增加饱腹感，有效控制饮食并排除毒素。
1）40余种天然原料均源自绿色无污染的有机农场，富含谷类、蔬果食用纤维和番茄红素，低糖低脂低热量，有效瘦身，避免“悠悠球”式反弹，特别适合减脂瘦身、美体驻颜的女性。
2）严格的冷冻干燥技术保证每日叶绿素、维生素、酶、食用纤维等均衡营养素不流失，是现代人健康的“生食饮食革命” 。
【流行的生食健康瘦身法】3）食用简单、携带便利，为忙碌的上班族带来瘦身又营养的“代餐包” 。