维生素丰胸1.维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等 。
2.维生素B群 有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等 。
3.维生素E 具有帮助乳腺发育的功能，富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等 。
【美体清脂：哪种维生素能美颜减肥】4.维生素C 能防止胸部变形，富含维生素C的食物有木瓜、香蕉、苹果等 。

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