【7天减20斤黄瓜鸡蛋刮油法】
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦 。
提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！
第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划
早上鸡蛋一个，黄瓜一根
中午鸡蛋一个，黄瓜凉菜一份
晚上黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
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