为了更好地贯彻执行国家对于保护中小学生视力健康的倡议和要求 ， 丰富学生科学用眼知识 ， 帮助儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯 ， 增强学生爱眼护眼意识 ， 5月12日上午 ， 我校邀请津市市中医医院眼科副主任医师戴黎明为三年级学生进行了一场《儿童及青少年近视眼防控及常见眼病防治》专题讲座 。
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讲座中 ， 戴黎明主任用一组有趣的图片让学生体验近视环节 ， 通过直观的图片和生动的语言让学生更直观了解什么是近视；他结合自己的临床经验和具体实例分析了造成眼睛近视的常见原因 ， 并从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面给大家提供了一些预防近视的“妙招”：一是要注意正确的学习姿势 ， 做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸” ， 并且重视营造明亮的学习环境；二是要加强体育锻炼 ， 增加户外活动时间 ， 每天接触户外自然光的时间不少于2小时；三是要注意卫生 ， 同时减少看近处的负担 ， 做好小学生的减负工作 ， 发现视力下降应及时就医；四是减少电子产品使用时间 ， 保证充足的睡眠时间等；他告诉学生要在生活、学习的小细节上爱眼护眼 ， 用科学的方法防治眼科儿童常见疾病 。
【“目”浴阳光 “睛”彩视界——津市一小举行近视眼防控及常见眼病防治科普知识讲座】通过这次《儿童及青少年近视眼防控及常见眼病防治》科普知识讲座活动 ， 加深了学生们对眼睛的认识 ， 进一步了解了眼睛的作用和造成近视的原因和危害 ， 掌握了保护眼睛和预防近视及眼科儿童常见疾病的基本方法 ， 有效增强了孩子们爱眼护眼的意识 ， 对学生提高用眼健康起到了积极推动作用 。
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