茄子和猪肉能一起吃吗

茄子含有丰富的维生素P和皂甙等物质,能增强微血管的韧性和弹性,保护微血管,提高微血管对疾病的抵抗力,保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性,增强人体细胞间的黏着力,可以预防小血管出血,为心血管病人患者的食疗佳品,尤其对动脉硬化、高血压、冠心病和咯血、紫癜及坏血病患者,有很好的辅助治疗作用 。所含葫芦巴碱、水苏碱及胆碱等还能降低胆固醇含量 。

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鱼香茄子的做法
1、将茄子削去皮,切成2厘米厚的片,两面切成一字花刀,再切成2厘米见方块 。
2、豆瓣酱切细 。
3、葱姜蒜切末 。
4、将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、水淀粉、葱、姜、蒜末及少许水兑成芡汁 。
5、将炒锅置火上,倒入花生油烧热,下入茄子炸成浅黄色捞出沥油 。
【茄子和猪肉能一起吃吗】6、锅内留油少许,下入豆瓣酱煸出香味 。
7、倒入兑好的汁炒浓,放入茄子炒匀即成 。
美食特色:此菜软烂,味咸甜辣微酸 。
茄子猪肉水饺
原料:冷水面团500克、茄予100克、肥瘦猪肉丁200克、红干辣椒末20克
调料:葱姜末、酱油、生油、香油、盐、味精、花椒水
茄子猪肉水饺做法
1.茄子去皮切碎,加酱油、盐、花椒水顺搅入味,加入肥瘦猪肉丁、红干辣椒末、葱姜末、生油、香油、味精拌匀,制成馅料 。
2.取冷水面团搓条,下剂,擀皮,包入馅料,做成水饺生坯
3.锅内加清水烧开,下入水饺生坯煮熟,用漏勺捞出装盘,蘸大蒜泥汁食用 。