中药减肥配方强效排毒除便秘

中药减肥药副作用多，不良反应也不少。常见的中药减肥茶有哪些?北京减肥中心的专家教你自制中药减肥茶，所需药材在药房就能买到，十分方便，花的钱也不多。下面就来简单教你8款由中药减肥配方组成的中药减肥茶，在家里自己就可以冲泡。爱美的你怎么可以错过收藏这些中药减肥茶。
【中药减肥配方强效排毒除便秘】一、理气型减肥配方
1.陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
2.玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
二、滋阴型减肥配方
1.何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
2.丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
三、清热型减肥配方
1.决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
2.绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证实绿茶确有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
四、健脾型减肥配方
1.薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食材食用。
2.黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
3.伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。
五、双花减肥配方
食料：金银花、菊花、山楂各放15克。
制用法：约500毫升水开后将上述原料一起放入锅中，煎煮半小时即可
功效：此茶具有祛暑、消脂、解燥、帮助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛。
六、海带减肥配方
食料：海带结20个，话梅4个，枸杞25粒
制法：约500毫升水开后将上述原料一起放入锅中，煎煮10分钟即可。
食效：此茶具有预防甲状腺疾病、降胆固醇、消除脂肪、美化身体曲线
以上中药减肥配方是传承了五千年的中华文化精髓，减肥效果自然不言而喻。中药减肥配方依个人肥胖成因和个人体质而有所不同，秉承辨证施治的原理对症下药，专门从内而外调理身体，最大限度降低药物对身体的副作用。在肥胖一族的心里，中医减肥配方并不是纯粹休闲品味的事情，而是经过历史证明的有效减肥方法。

中药减肥配方 强效排毒除便秘

中药减肥配方强效排毒除便秘