【石榴血糖高的人可以吃吗 石榴怎么保存时间长,石榴与什么不能一起吃】
石榴怎么保存时间长1、常温下保存将石榴放到荫凉、干躁、自然通风，能够保存7-10天 。
2、包装袋储藏法准备一个包装袋，把免伤无菌检测的石榴当心放进袋里，扎牢袋子，放在清凉自然通风的房间内 。用这个方法储藏石榴在3-4℃的环境中，那样保存100天果子也可以保持新鲜 。
3、冷藏室保存石榴是温性水果，合适保存在温度2--3度中，温度不适合超出5度 。一般冰箱冷藏温度可保持在5--15度间， 基本能做到石榴的储藏需要，可保持大半个月上下，但时间太长石榴皮依然会发黄、变硬 。
石榴与什么不能一起吃高蛋白的食物：肉类食品、生鸡蛋、河虾等食物中的蛋白成分含量高，一同服用可能与石榴中鞣质产生反映，从而也会降低食物中的营养成份；
高钙食物：水豆腐、豆腐干、海带丝、白芝麻等食物中的钙元素成份，会和石榴里的鞣质紧密结合，造成无法消化的化学物质，若长期性与此同时摄取，会严重影响消化道吸收消化 。
石榴温性或是寒性石榴是温性水果 。
石榴甜酸汁多，含有维生素、有机物、糖原这些矿物，具备活血收敛性、醒酒、除虫杀虫等功效 。石榴里面含有多种多样花青素化学物质，能保护中枢神经系统，石榴里还含有花色苷和红石榴花青素，这种物质都是有抗氧化作用，可以排出来身体内的氧自由基，以达到减缓衰老效果 。
石榴高血糖的人可以吃吗高血糖的人能吃石榴，只是要留意适当服用 。石榴糖份在12%之内，而且石榴的维他命C含量高，还含有大量的碳水化合物和营养元素，有助消化和抗氧化性，保护血管和降血脂的效果 。

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