如何走出原生家庭的困境？你要学会“叛逆”，放下对家人的高期待

在我们成长的过程中，我们时常会听到这样的声音：“你比你的父亲有出息”“你跟你父母一点都不像”……不知道当家长们听到别人说自己的孩子跟自己不一样的时候，会有怎样的想法和感受呢？父母会开心于孩子的优秀，可也会在潜意识里认为孩子的不一样是对自己的“背叛” 。
作为当事人的我们，并不爱听诸如此类比较的言语，却也希望着能活出自己不一样的人生。而首先我们就需要从原生家庭里走出来，在逐步探索中，和一些不合理的家庭规则说“不” 。

文章图片
有时候，我们会发现，一边想要变得不一样，不想再像父亲一样强势，不想像母亲一样总是觉得自己不够好，一边我们又慢慢地成为了他们的模样。
小的时候，可能是在父母的权威身份下，可能是在耳濡目染下，我们保持着一种对父母无形的忠诚。后来长大了，为了去对抗这种你不喜欢的限制，为了不成为这种自己讨厌的模样，我们运用学习的知识去对抗他们的的言语，用理论去斥责他们的行为多么不妥，殊不知，在难以觉察的瞬间，你已经慢慢成为了父母强势的模样，在理论和知识包装下的你自己，有多么不自信，可能只有你自己知道了。

文章图片
还记得我有个小学同学，他经常欺负班里的人，他的父母和老师说， “如果他不听话，可以直接打他。 “整个小学阶段，我看到两届班主任都在课堂上非常苛刻地羞辱他。
后来我再遇到这个同学，他已经是一个孩子的爸爸，聊起孩子教育的话题，他自信满满地认为孩子不听话还是要揍一顿才行。
我想，也许小的时候被羞辱的那一刻，他感受到了深深的愤怒，可是在某种程度上，他也在潜意识中形成了一种这样的观念：打和骂是有效的解决问题的方式。所以，在不知不觉间，他已经成为了自己曾经“讨厌“的人。

文章图片
尼采曾说，你要搞清楚自己人生的剧本，不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨冒险一点，因为你好歹要失去它。
所以，我们需要叛逆一点，这个叛逆不是要和父母打架或者争吵，而是在探索自己的过程中，在每一个当下的时刻，活出自己的真实模样。
叛逆是活得和他们不一样，不在耳濡目染中被同化。但是常常很难做到，当我们看到自己因为和家人对立，把生活搞得一团糟的时候，我们可能会灰心丧气。
其实，我们或许要承认，我们之所以这么生气，之所以这么需要家人的理解和改变，是因为我们对于他们的改变有着高度的期待。我们对于他们的期待使得我们把关注点放在了他们如何改变上，而不是关注自己该怎么活。

文章图片
在我成长过程中，我越来越发现家人的权威式教育对于我的负面影响，比如在我一二年级的时候，奶奶说要我什么时候写作业，我是无权选择的，在我和妈妈的相处中，我也感受到了没有选择带来的死气沉沉。
而没有选择意味着不开放，难以接受新鲜的事物。
【如何走出原生家庭的困境？你要学会“叛逆”，放下对家人的高期待】我爱穿黑色的衣服，我常常需要做足准备才敢说话，我很怕说错话，我过分拘谨，我没法积极地让自己的生命绽放更多可能。最艰难的是，不开放可能会限制将来，比如不敢和自己喜欢的人开口，不敢去主动寻找机会，不敢开口说外语，因为害怕出错。