拥有相同目标的人分享不同经验 ， 反而让我避免踩了很多坑 ， 每个人的戒断反应时间都不一样 ， 而大家的应对方法也各有不同 ， 在不同的经验里找寻出共同点 ， 确实对我戒烟起到了很多帮助 。

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写在最后：
仅以我个人来说 ， 我肯定觉得一群人戒烟比独自一个人戒烟更长久 。 毕竟戒烟的过程当中有生理和心理双重烟瘾一次次的袭击 ， 烟瘾每发作一次就打击一次戒烟的信心 。 而戒烟圈子里每一次的分享 ， 恰恰是在为戒烟行动在增加信心 。
就像我每篇文章评论区 ， 都有不同的朋友在“打卡” ， 有戒烟几天的 ， 也就戒烟几年的 ， 这无形中也给了我很多的信心 。 戒烟 ， 原来并不是我一个人在“战斗” 。

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